Автор: 
В период беременности в организме будущей мамы происходят большие изменения – физиологические, анатомические, биологические. Они должны обеспечить ребенку все необходимое для его развития. Изменения в организме беременной женщины происходят во всех органах.
Матка увеличивается с самого начала беременности. За 9 месяцев ее вес увеличивается на 8-10 кг, высота изменяется от 6,5 см до 32 см, объем – от 2-3 мл до 4-5 мл. Сама будущая мама сможет увидеть явные изменения, начиная с 4-5 месяца беременности.
Грудь начинает набухать и тяжелеть с первых месяцев. Иногда это сопровождается легким покалыванием. Соски начнут набухать, а через несколько недель темный кружок вокруг них будет увеличиваться. Иногда, начиная с 4 месяца, из груди начинает выделяться желтоватая вязкая жидкость – молозиво. Оно будет первым продуктом питания новорожденного.
Кровь матери должна давать будущему человечку все питательные вещества, необходимы для его развития, и удалять отработанные шлаки. Это происходит с помощью плаценты. С самого начала беременности все кровеносные сосуды расширяются, а объем крови увеличивается на 1,5 л – с 4 до 5-6 л. Эритроциты оказываются разведенными большим объемом плазмы, что нередко приводит к дефициту железа. Поэтому беременной женщине могут назначить препараты, которые содержат железо.
Вены. Развитие матки иногда мешает возвращению крови от конечностей к сердцу. Ноги часто отекают, может появиться расширение вен. Если вена, которая несет кровь к сердцу, сдавлена маткой, вы можете ощущать дискомфорт, особенно, если ложитесь на спину. Чтобы избежать этого, попробуйте ложиться на левый бок, т.к. вена, которая несет кровь к матке, находится справа.
Пульс даже в спокойном состоянии увеличивается на 10-15 ударов в минуту. Сердце бьется чаще, потому что должно перекачать больше крови, и вся сердечно-сосудистая система приспосабливается к дополнительной работе в период беременности.
Артериальное давление снижается на протяжении первых триместров беременности, т.к. увеличивается масса крови, а сосуды расширяются. А с приближением срока родов давление возвращается к предыдущему состоянию.
Дыхание. Вы наверняка заметили, что ваш голос изменил свой тембр, вам стало труднее дышать носом. Гормональные изменения иногда вызывают набухание слизистой оболочки гортани, трохеев и бронхов. Но не волнуйтесь, после родов все нормализуется. Кроме всего, вы теперь дышите и за вашего ребенка. Поэтому вы поглощаете на 10-15 % больше воздуха, чем обычно.
Пищеварение. Кишечник, как и желудок, мочевой пузырь, сдавлен маткой, которая постоянно увеличивается. Все внутренние органы приспосабливаются и освобождают место для плода, амниотической жидкости и плаценты.
Ротовая полость. С начала беременности часто увеличивается количество слюны. Десна стали кровоточить. В этот период часто возникает кариес. Ограничьте потребление сахара. Чистите зубы после каждого приема пищи. Регулярно посещайте стоматолога.
Пищевод и желудок. Жжение, которое начинается в желудке, поднимается по пищеводу к горлу и иногда сопровождается выделением кислой жидкости. Под действием прогестерона снижается тонус желудка, отсюда и тошнота у беременной женщины. Продукты дольше остаются в желудке, он опустошается медленнее, появляется быстрое чувство насыщения во время еды.
Тонкий и толстый кишечник. Поскольку тонус желчного пузыря и кишечника ослабевает под действием прогестерона, еда по пищеводу продвигается медленнее. Это может привести к запорам, справиться с которыми поможет правильное питание.
Мочеиспускание. Вместе с тем, как увеличивается плод, матка давит на мочевой пузырь, поэтому мочеиспускания происходят чаще. Иногда во время беременности в моче может появиться сахар, что совсем не говорит о появлении диабета.
Гормональные изменения. Изменения в организме беременной женщины сопровождаются и гормональными процессами, которые помогают организму приспособиться к новым условиям. Эти гормоны вырабатываются яичниками до беременности и плацентой во время беременности. Это прогестерон и эстроген.
