19.04.2024

Уход за зубами во время беременности

С наступлением беременности многие женщины совсем забывают дорогу к стоматологу. Одни считают, что лечить зубы нужно до беременности, другие, и вовсе, после рождения малыша. Однако …

Собираемся в роддом. Что с собой нужно взять?

Подходит к концу ваше счастливое и беззаботное время. Очень скоро вы встретитесь со своим долгожданным малышом. На последнем месяце беременности должны быть собраны все вещи, …

Быстрые и легкие роды с упражнениями Кегеля

Каждая мамочка хочет, чтобы ее роды были легкими и быстрыми. Все это возможно! С самого начала беременности настраивайте себя на наилучший результат, представляйте, что ваши …