Июл 16

Правила питания ребенка при аллергии

Если у вашего ребенка аллергия, то ему нужен специальный уход и правильный подход к питанию. Существуют правила, которые рекомендуют придерживаться педиатры и аллергологи в питании маленького аллергика.

Правило №1.

Детям до года не рекомендуется давать коровье молоко из-за высокой аллергенности. Его следует заменять молочными смесями. Смеси часто менять тоже не стоит. Остановитесь на одной из них, которая подходит вашему ребенку. Аллергологи советуют гипоаллергенную смесь. Но для детей, у которых есть аллергия на белок молока, ее употреблять нельзя. Для таких малышей продаются специальные смеси, которые назначает педиатр.

Правило №2.

Необходимо вести дневник прикорма. В нем указывайте даты введения продуктов и реакцию на них. Также указывайте возраст ребенка в момент введения того или иного прикорма.

Правило №3.

Новый продукт необходимо вводить осторожно. Даем малышу минимальную дозу и смотрим на реакцию организма. В течение 2-3 дней не вводим ничего нового. Если аллергических проявлений у малыша нет, то можно увеличивать количество нового продукта до стандартной дозы.

Правило №4.

Детям до года не предлагаем продукты, вызывающие аллергию.

Правило №5.

Вводить новый продукт можно не раньше, чем через 5-6 дней после предыдущего. А Лучше всего подождать 2 недели.

Правило №6.

Использовать травы нужно осторожно. Детям-аллергикам не рекомендуется купаться с травами. Даже ромашка может вызывать аллергию у ребенка. Если же используете, то вводите каждую по отдельности, чтобы определить, на какую именно у вас аллергия.

Правило №7.

Осторожно относитесь и к новым шампуням, гелям для купания, стиральным порошкам. Вводите новое постепенно и смотрите за реакцией ребенка на него.

Правило №8.

Каши давайте малышу безмолочные или со смесью.

Правило №9.

Желательно использовать в пищу те продукты, которые вы сами вырастили, так как аллергия может быть и на вещества, которые использовались при выращивании.

Правило №10.

Если покупаете овощи и фрукты на рынке, то срезайте кожуру с яблок и груш, а с капусты снимайте верхние листья.

Правило №11.

Основу рациона должны составлять различные крупы (кроме манной), кисломолочные продукты, нежирное мясо (индейка, кролик, говядина), овощи (капуста белокочанная и цветная, картофель, зеленый горошек, брокколи, фасоль, светлая тыква, кабачок), фрукты (зеленые, белые и желтые яблоки, груши, сливы, белая и красная смородина), рафинированное растительное масло, несдобный хлеб.

Источник :
Между нами мамочками
04/2009

Развивающие игры / автор блога: Марина Гранович

загрузка...

Оставьте свой отзыв

Играем и развиваемся - сайт о развитии и воспитании ребенка.

На нем вы найдете множество пальчиковых игр, потешек, развивающих игр по возрастам, занятия творчеством, поделки.

Все права защищены © Играем и развиваемся. При полном или частичном использовании материалов ссылка на http://nattik.ru/ обязательна